髋臼骨损伤的话，主要是做关节不负重的功能锻炼，要进行循环渐进，不要因为畏惧疼痛，而不敢锻炼，损伤之后要卧床休息两个月左右，在床上可以做适当的活动，要补充维生素d和钙。如果损伤的比较严重的话，不能弯曲关节，就让家人进行协助，不要过度的劳累，
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