桑葚的神仙吃法（桑葚干一天吃几粒最好）

桑椹与冰糖一起熬制成果酱当成零食食用。

将洗净的桑葚打碎，放入锅中与冰糖一起煮沸，直到水分熬干，只留下果酱，放入冰箱冷藏后食用。