豆浆粉是以黄豆为主要原料制成的,具体的制作方法如下:1. 将黄豆浸泡在水中6-8小时,待豆子浸泡到一定程度后将水抛弃掉。
2. 把浸泡后的黄豆倒入豆浆机或者搅拌机中打成泥状。
3. 在豆泥中加入适量的水,根据个人口感调整水的量,搅拌均匀,过筛成豆浆。
4. 将豆浆倒入锅中,加入适量的盐、糖、味精等调料,稍加煮沸即可。
因为豆浆粉中含有大量的植物蛋白,所以补充蛋白质、提高免疫力等效果显著,并且适合各个年龄段的人群饮用。
豆浆粉是以黄豆为主要原料制成的,具体的制作方法如下:1. 将黄豆浸泡在水中6-8小时,待豆子浸泡到一定程度后将水抛弃掉。
2. 把浸泡后的黄豆倒入豆浆机或者搅拌机中打成泥状。
3. 在豆泥中加入适量的水,根据个人口感调整水的量,搅拌均匀,过筛成豆浆。
4. 将豆浆倒入锅中,加入适量的盐、糖、味精等调料,稍加煮沸即可。
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