减肥球弹跳球怎么玩(蹦蹦球减肥怎么玩)

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首页维修大全综合更新时间:2024-03-06 05:07:07

减肥球弹跳球怎么玩

减肥者只需要将双脚站在踏板上 配合双脚的运动,橡皮球会带动身体上下跳动,从而达到减肥健身的效果。我一般运动都习惯跑步运动,每天运动两个小时,然后再吃一些速倩高纤代餐奶昔,然后在吃一些青菜水果

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