杏鲍菇要想好吃得过油炸,再炒制才能好吃
第一步:准备食材
杏鲍菇两个,切掉两头,再切成薄片。小米椒去籽后,切成宽条。
青椒半个去籽后,也切成宽条,青红椒能为菜品增色。
五花肉50克,先切成片,再切成细丝。用五花肉主要是为了炒出猪肉,增香。大蒜切成薄片,生姜切成细丝,放在一起备用。
第二步:滑油
食材全都准备好以后,我们把杏鲍菇滑一下油。锅中烧油,油烧至4层至5成热(微微冒烟时),放入切好的杏鲍菇,大约滑油30秒。香鲍菇表面呈微黄色时,再放入青红椒,继续炸10秒钟,倒出来控油备用。
滑油这一步很重要,能够逼出杏鲍菇的的水分,避免炒的时候大量出水,还能减少炒制时间,口感更加嫩滑。
第三步:烹炒
锅中留少许底油,放入五花肉快速翻炒一会儿,再放入姜和蒜,一起煸炒出香味。然后,倒入杏鲍菇和青红椒。接下来,开始调味,加入蚝油5克,生抽6克,提一下鲜味。再加入一勺食盐,一勺鸡粉,一勺白糖,开大火,迅速翻炒均匀。最后淋上芝麻香油,出锅装盘。整个烹饪过程,一气呵成,就是这么快。