黄豆是高蛋白质、高膳食纤维的食物,有丰富的异黄酮以及人体所需的8种氨基酸、多种维生素和多种微量元素,可降低血液中胆固醇。
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。茄汁焗豆是一道用黄豆、西红柿为主料制作的美食。
黄豆是高蛋白质、高膳食纤维的食物,有丰富的异黄酮以及人体所需的8种氨基酸、多种维生素和多种微量元素,可降低血液中胆固醇。
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。茄汁焗豆是一道用黄豆、西红柿为主料制作的美食。
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