从哪里看纯奶含不含糖分（纯奶营养成分表含糖量看哪个指标）

从配料表看纯奶含不含糖分，比如配料表第一位也是生牛乳。但是它的营养成分表的“碳水化合物”标注是12.8克。也就是说，它每100克中只有5克左右是天然乳糖，剩下的7.8克全都是添加糖，它每100克有7.8克添加糖，那每1克发酵乳就有0.078克糖。（100毫升＝100克）

而它标注的一瓶风味发酵乳的净重是250克，那这一瓶风味发酵乳的含糖总量就是：0.078克（添加糖）x250克（净重）＝19.5克（添加糖总量）