橄榄油比较合适的吃法是什么(橄榄油五种正确吃法)

橄榄油比较合适的吃法是什么(橄榄油五种正确吃法)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-24 14:31:03

橄榄油比较合适的吃法是什么

特级初榨的橄榄油可以清晨空腹喝10ml左右,如果喝不惯的话,也可以早上涂在面包上作早餐吃.一般来说,水果早上吃是金,中午吃是银,到了晚上就是铜铁锡了.橄榄油就类似初榨果汁一样,最容易被人体吸收的时间是早上.

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