主料:丝瓜1-2条、油面筋适量、泡发的枸杞适量 、蒜蓉(不喜欢可以不放)少许
辅料:盐少许、糖少许、鸡精少许、生粉水少许、香油少许
做法步骤
枸杞用热水泡发
丝瓜削皮切成滚刀块,油面筋对半切开;
锅中放油烧热,将丝瓜和蒜蓉一同放入稍微翻炒几下,接着倒入适量开水,放入油面筋,烧至汤汁略收干成熟;
调好生粉水,在锅中调入盐,少许糖,鸡精,撒入枸杞,倒好生粉水翻匀勾芡,出锅后淋少许香油即可。
小贴士
1、枸杞要泡开2、面筋下锅前要划开3、蒜很提味,但是不喜欢的也能舍去
主料:丝瓜1-2条、油面筋适量、泡发的枸杞适量 、蒜蓉(不喜欢可以不放)少许
辅料:盐少许、糖少许、鸡精少许、生粉水少许、香油少许
做法步骤
枸杞用热水泡发
丝瓜削皮切成滚刀块,油面筋对半切开;
锅中放油烧热,将丝瓜和蒜蓉一同放入稍微翻炒几下,接着倒入适量开水,放入油面筋,烧至汤汁略收干成熟;
调好生粉水,在锅中调入盐,少许糖,鸡精,撒入枸杞,倒好生粉水翻匀勾芡,出锅后淋少许香油即可。
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