正确的走姿:自然的将腿部抬起,由后脚的前脚掌支起身体,身体和腿部一起向前移动,前腿腿部踢直,前腿脚掌中心处落地,后脚跟着地,膝盖不要弯曲,自然收腿。
正确的走姿:自然的将腿部抬起,由后脚的前脚掌支起身体,身体和腿部一起向前移动,前腿腿部踢直,前腿脚掌中心处落地,后脚跟着地,膝盖不要弯曲,自然收腿。
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