爱吃素的人和吃荤的人体质区别（吃素跟吃荤哪个活得长久）

爱吃素的人和吃荤的人体质存在差别。
1. 爱吃素的人获得的营养成分与荤食者不同。
素食主要以蔬菜、豆类、水果等为主，荤食则以肉类为主，这两种食物中所含的蛋白质、脂肪、维生素等成分的含量和比例也会有所不同。
2. 长期以不同的食物为主要摄入来源，身体的状况也会有所影响。
爱吃素的人通常身体比较瘦弱，皮肤比较白嫩，而荤食者则通常比较强壮和肌肉发达。
无论是吃素还是吃荤，饮食健康平衡是最重要的，食品的种类和摄入量都需要合理搭配，才能获得最好的身体效果。
同时，人体每个部位的构成也会因个人差异、生活环境等因素而有所不同，最好的身体状态是通过多元化的方式获得。