平板支撑一般建议下午两点到五点中间去锻炼。因为这个时刻是身体肌肉最为放松跟结实的时段，建议一次做三组，每次可以坚持一分钟左右，刚开始比较难，可以循序渐进
14-4破十法怎么做（14-3的凑十法和破十法）
这道题解答如下：14-4=10。该题是两位数减一位数，且两位...
14减4怎么教孩子容易理解（14减6怎么教孩子容易理解）
要让孩子理解这一道算式，那么我们可以借助生活中的实际案例，让...
14减4等于1是什么意思（14减4怎么算）
14减4等于1是错误的，正确的结果应该是10。根据基本的减法...
14-4用什么方法计算（14-6用三种方法怎么计算）
这一个算式可以用列竖式的方法教孩子去计算，各位对各位那么14...
14-4 10怎样表达出来（14-10怎样算）
答：14减4等于10，这个是小学一年级的知识，阿拉伯数字由印...
一年级的14-4怎么算（一年级2-3=1-4怎么算的）
这道题解答如下：14-4=10。一年级孩子们计算该题，一般都...
