做一桌子螃蟹应该搭配什么菜(螃蟹配什么菜和主食招待朋友)

做一桌子螃蟹应该搭配什么菜(螃蟹配什么菜和主食招待朋友)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-22 21:36:07

做一桌子螃蟹应该搭配什么菜

1.芦笋。螃蟹中富含钙质,而芦笋中含有维生素K,两者搭配食用,有助于钙附着于骨骼上,有强化骨骼的功效。

2. 青椒。青椒中含有丰富的维生素C及膳食纤维,两者搭配食用,可以补充螃蟹中缺少的成分,使营养均衡,且有助于消化。

3.芹菜。螃蟹和芹菜都有清热解毒的功效,两者搭配食用,能清热毒、增强体质。此外,芹菜富含膳食纤维,与螃蟹搭配吃,能减少人体对胆固醇的吸收,促进胆固醇的代谢。

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