墨鱼花炒什么好吃（冻墨鱼花怎么炒才脆口）

配点青椒和拍好的大蒜。

爆炒目鱼花

1.主料： 墨鱼花、洋葱、青辣椒

2.把洋葱洗净切块。

3.把青辣椒洗净去蒂切片。

4.锅烧开水，放入墨鱼花汆烫1分钟，捞出备用。

5.热油，放入青辣椒炒匀。

6.放入备用的墨鱼花翻炒。

7.加适量蚝油。

8.放入洋葱。

9.快速翻勺炒匀，加盐调味。

10.炒匀后即可关火。