步骤 1
把鱼处理干净 ,提前几小时 用料酒 、葱姜蒜等腌制,可以去腥味 ,再在鱼身 鱼肚里抹上食盐 方便入味
步骤 2
准备各种你所需要的时令蔬菜,郫县豆瓣酱 和火锅底油
步骤 3
另起油锅,煸香干辣椒、 花椒、 八角、 葱、姜
步骤 4
将这个煸好的油刷到腌制好的鱼身上,油越多 烤鱼就越好吃
步骤 5
吧鱼放入预热后的烤箱,220度烤15分钟
步骤 6
.在剩下的油里,再倒入郫县豆瓣酱 火锅底油翻炒
步骤 7
倒入准备好的配菜,加入生抽 耗油。有酱了,所以就不用放盐,翻炒2.3分钟
步骤 8
加入热水,最好多一点 后期方便烤鱼入味,最后再放入粉皮。加锅盖焖3.4分钟
步骤 9
待鱼烤满15分钟后取出,将油锅里炒好的配菜 全部浇淋到烤鱼身上
步骤 10
再将这盘烤鱼放进220度的烤箱内烤10分钟即可。如果想更入味 就可以低温多烤一会