袖山高度计算法：A点至B点等于袖窿宽13.5cm。S点经C点至T点一圈是54cm即AH。测量时注意把肩缝做缝去掉。计算公式袖笼宽+(AH-袖笼宽×3.14)÷2即：13.5cm+(54-13.5×3.14)÷2等于19.3cm 。这种方法速度快准确性高
减脂牛排怎么做（牛排怎么做减脂餐）
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