板栗豆腐的做法主料:豆腐(南)(300克)栗子(熟)(300克) 调料:酱油(5克) 大葱(5克)白砂糖(5克) 姜(5克) 香油(5克) 盐(3克) 类别:私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 孕妇食谱 骨质疏松调理做法 1.冬笋煮熟洗净与去皮的熟板栗和豆腐分别切成方丁,熟冬笋投入沸水中焯一下,捞出沥干水分;大葱去极洗净切成花;姜洗净去皮切成丝。
2.冬笋方丁、豆腐方丁和熟板栗方丁一起放入盆中,加入酱油、葱末、白糖、姜丝、精盐和香油,拌匀装盘即成。板栗豆腐的做法主料:豆腐(南)(300克)栗子(熟)(300克) 调料:酱油(5克) 大葱(5克)白砂糖(5克) 姜(5克) 香油(5克) 盐(3克) 类别:私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 孕妇食谱 骨质疏松调理做法 1.冬笋煮熟洗净与去皮的熟板栗和豆腐分别切成方丁,熟冬笋投入沸水中焯一下,捞出沥干水分;大葱去极洗净切成花;姜洗净去皮切成丝。
2.冬笋方丁、豆腐方丁和熟板栗方丁一起放入盆中,加入酱油、葱末、白糖、姜丝、精盐和香油,拌匀装盘即成。减脂牛排是低脂高蛋白的饮食开发中的一种主流美食,做法如下:材...
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