在喂母乳 妈妈能喝牛奶吗（喂母乳期间还要喝牛奶吗）

母亲在哺乳期间可以喝牛奶，但要喝温的。牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养成分，能补充身体的营养元素，能塑造强健的骨骼和牙齿，还能促进牛奶的分泌。对宝宝的健康成长有一定的帮助。哺乳期注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物。