主料:龙利鱼两片,鸡蛋两个,面粉少量,西红柿一个,芹菜两颗,洋葱一个,甜青椒一个。
辅料:番茄酱,辣酱油,胡椒粉,盐,糖,植物油。
做法:1.龙利鱼两片,化冻后洗干净,挤去其中的一些水,然后切成小块,加胡椒粉、盐拌匀,加两个鸡蛋和鱼块混合,再加入面粉成面糊,鱼块蘸上面糊后备用。
2.西红柿切碎,芹菜切成斜片,洋葱切成细丝,胡萝卜切成细丝,甜青椒切成细丝。
3.起锅倒入植物油,中火热油,把鱼块逐一入锅,一面炸熟了,再炸另一面。注意用筷子把鱼块分开,鱼块要炸成浅黄色,且要确保彻底熟透后捞出沥油。
4.炸鱼的油锅中留少量油,加入番茄酱,中火略炒,然后依次加入洋葱丝、胡萝卜丝,翻炒几次后加入切好的西红柿碎、芹菜斜片和甜青椒丝,然后加盐、辣酱油和白糖,胡椒粉可适量多加。待西红柿出汤后加入炸好的鱼块,大火略收汁后出锅。
这道菜是酸咸甜口味,是西餐中常见的一个凉菜,建议晾凉了食用