上旋球怎么发（直拍上旋球怎么发）

1.

上旋发球要把球抛到身后，这是发出上旋球的第一个要素。

2.

抛球的同时，腿部要先下蹲，形成的自然身体后仰，为强烈的上旋储备好力量，这是上旋发球力量的核心。

3.

当你腿部腿部下蹲，形成的自然身体后仰，形成背弓，为你的上旋发球储备好了足够的力量，腿部蹬地，让自己的身体跳起来，紧接着收腹。腿部和收腹的力量是发球的核心力量。

4.

上旋发球的关键是挥拍的轨迹，平击球是正面去击打球。