藕是下奶还是回奶的食物呢(藕和什么下奶效果最好)

藕是下奶还是回奶的食物呢(藕和什么下奶效果最好)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-24 04:42:07

藕是下奶还是回奶的食物呢

哺乳期吃藕是不会引起回奶的,相反会有下奶的作用,因为莲藕中含有大量的淀粉,淀粉可以促进产妇乳腺的发育,促进乳汁的分泌而且能够增进食欲,帮助消化,还有收缩血管的作用,但是莲藕属于偏凉性,对体质偏寒的产妇,在月子期间尽量少吃莲藕。

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