做豆沙包红豆不用提前一晚泡。直接用高压锅煮就可以了。如果提前泡一晚上,泡红豆的水,经过一晚上浸泡,会变成红色。倒掉了可惜,不倒掉,水经过泡时间长了。会变质的。会减少红豆的给人的营养质量。所以最好用高压锅煮。红豆的营养才不会流失。
做豆沙包红豆不用提前一晚泡。直接用高压锅煮就可以了。如果提前泡一晚上,泡红豆的水,经过一晚上浸泡,会变成红色。倒掉了可惜,不倒掉,水经过泡时间长了。会变质的。会减少红豆的给人的营养质量。所以最好用高压锅煮。红豆的营养才不会流失。
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