材料
主料:鸡蛋3个、肉圆子10个;辅料:青椒2个、红椒半个、姜蒜适量
煎蛋烧肉圆
1
鸡蛋3个、炸熟的肉圆子10个、青椒2个、红椒半个、姜蒜适量
2
油温烧到5成热
3
下油锅把鸡蛋两面煎熟
4
再把煎好的鸡蛋切成大块
5
将就煎蛋剩下的油把姜蒜末炒香
6
再加入切好的青红椒略微翻炒一分钟
7
再倒入煎蛋块和肉圆,翻炒一分钟
8
倒入清水,没过菜的边缘即可
9
盖盖,中火煮开,小火略煮个三五分钟即可
10
最后加入食盐调味
11
装盘即可
小贴士
1.肉圆子要提前炸好,可以多炸一些,存放在冰箱里,随吃随取2.一定要加点水略微煮一下,煎蛋才能吸收肉圆的汤汁,菜的味道才饱满