中午不休息对女生有什么

中午不休息下午上课上班都没有精神，想睡觉。坚持午睡可以保持精力充沛不影响工作或者学习。对女生来说，坚持睡午觉可以补充体力，皮肤肤色也会好些，女生晚上熬夜第二天起来皮肤会暗沉，憔悴，很差。只能化妆遮住黑眼圈和憔悴。中午休息一会能不补充些体力，皮肤也能调整过来。