三节鞭基本动作教学（七节鞭教学入门动作）

右手持鞭，从左向右，或是从右向左，用平遥把鞭子抡起来，上不超过头部，下不低于膝关节，有慢到快画半圆，但不能缠住自己的身体为宜，控制的诀窍在大拇指和食指，熟练后抡出来的鞭子挂风声。（这个动作很少有人练，练好后控鞭的技术提高很快）

在胸前画八字（短棍的劈劈模式动作）这个动作很多练习辫子的朋友都会，但是要想练好，就要练习打目标，在树上挂砖（砖要多挂几块高低不同的位置）挂转的目的就是要看发力的力度一击即碎。