面食上火吗（面食是属于热气食物吗）

吃面食不会上火，反而对身体会好，特别是肠胃不好的人，吃面食是有宜的。但是也有反作用，胃肠不好的人，吃多面食就容易积食，然后会容易上火，所以平时还是适当食用即可。所以平时吃面食可以和绿豆粥一起，这样既可以有宜身体，还可以去火。