床上太热怎么办（床上特别热怎么办）

首先需要在床上铺上凉席，然后在清水里面放一些风油精或花露水，并用这样的水来回擦拭。这样睡在凉席上体感温度更低，即使不开空调，一觉也能睡到天亮，不会中途热醒，同时还可以消毒杀菌，有效的防蚊虫。

如果经济条件允许，还可直接使用乳胶垫，因为表面就有很多空隙，能够不断地散热。