溏心蛋煎法

溏心蛋煎法

首页维修大全综合更新时间:2023-12-24 05:28:24

溏心蛋煎法

下面是一种简单易行的溏心蛋煎法,供参考:

材料:

- 鸡蛋 2-3个

- 油 适量

- 盐 少许

- 生抽 少许(可根据个人口味调整)

步骤:

1. 将鸡蛋放入锅中,加入足够的水,大火加热至水沸腾后,再用小火煮4至5分钟(时间根据蛋的大小和个人口感而定)。

2. 关火后,立即将煮好的鸡蛋放进清水中冷却,这样可避免蛋黄过熟。

3. 煮好鸡蛋后,将每个鸡蛋轻轻用力敲开一个小口,尽量保持蛋白完整,放入碗中备用。

4. 在平底锅中倒入适量的油,大火加热至油温略微升高,可用筷子或牙签轻轻在油中试验温度,若看到有细小气泡冒出就可以下锅了。

5. 把鸡蛋放入锅中煎制,煎约半分钟后倒入少许盐和生抽,然后翻转至另一面继续煎制,重复此动作直至两面金黄色并呈包裹型即可上碟。

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