食材:
核桃3颗,花生20粒,燕麦50克,红枣5颗,糯米100克,冰糖。
烹饪步骤:
1、准备好原汁原味的生核桃;
2、准备肉质紧实,味道甘甜的优质红枣,如果发酸或有刺激性气味就不能食用了;
3、将核桃剥开取出果仁备用。糯米、花生、燕麦、红枣洗净备用;
4、糯米最好头一天浸泡,这样煮出的粥浓稠。将糯米放进砂锅中;
5、洗净的燕麦放入砂锅里;
6、放入洗净的花生仁;
7、剥好的核桃仁直接放进砂锅里;
8、加入一颗冰糖。不喜欢冰糖可以不放,准备些小菜一起配着吃,也不错的哦;
9、放进洗净的红枣入锅;
10、最后倒进适量的水即可。喜欢浓稠的粥水就少放。