三天不吃饭只喝水掉的是脂肪吗（7天不吃饭光喝水会掉脂肪吗）

三天不吃饭只喝水掉脂肪但是掉不多，时间不够。要想快速减肥，还得考虑不能伤到身体。不吃饭但是水果蔬菜得吃，坚持一个星期能减重10斤。