我来回答你的问题。首先我要指出的让孩子做仰卧起坐是错误的,不值得提倡的,在国内就出现过由于做仰卧起坐,而且是做累了还坚持做而导致下身瘫痪的例子。根据美军的统计,每年美军中大约百分之56的军人在做仰卧起坐的时候,有不同程度的腰椎和背肌受伤的情况出现,因此美军司令部早已经下达命令,仰卧起坐已经不作为美军身体素质的考核指标了 ,所以要求孩子做仰卧起坐是错误的,不值得提倡的,我建议用平板支撑代替仰卧起坐,既锻炼身体又把对身体的伤害降到最低。希望我的回答可以帮助你。
我来回答你的问题。首先我要指出的让孩子做仰卧起坐是错误的,不值得提倡的,在国内就出现过由于做仰卧起坐,而且是做累了还坚持做而导致下身瘫痪的例子。根据美军的统计,每年美军中大约百分之56的军人在做仰卧起坐的时候,有不同程度的腰椎和背肌受伤的情况出现,因此美军司令部早已经下达命令,仰卧起坐已经不作为美军身体素质的考核指标了 ,所以要求孩子做仰卧起坐是错误的,不值得提倡的,我建议用平板支撑代替仰卧起坐,既锻炼身体又把对身体的伤害降到最低。希望我的回答可以帮助你。
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