把瘦肉切前用少许的盐和糖腌制
2
西蓝花掰成小块，洗净，用开水焯一下，水中滴几滴油
3
锅里放入适量的油爆炒猪肉
4
猪肉煮熟后下入西兰花翻炒
5
然后下入少许的盐和糖翻炒入味

最后下入蚝油翻炒均匀即可
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