主料3人份
猪肝(卤煮)150克
西兰花150克
辅料
花生油15毫升盐少许酱油10毫升胡萝卜20克蒜10克
步骤1
准备食材:猪肝提前煮熟,凉后切片
步骤2
将西兰花用水焯一下
步骤3
热锅放油,放入蒜末爆出香味
步骤4
放入猪肝翻炒几下
步骤5
放入酱油
步骤6
放入西兰花
步骤7
放入胡萝卜翻炒几下
步骤8
放入盐炒匀即可
步骤9
普普通通的一道家常菜,简单美味有营养
主料3人份
猪肝(卤煮)150克
西兰花150克
辅料
花生油15毫升盐少许酱油10毫升胡萝卜20克蒜10克
步骤1
准备食材:猪肝提前煮熟,凉后切片
步骤2
将西兰花用水焯一下
步骤3
热锅放油,放入蒜末爆出香味
步骤4
放入猪肝翻炒几下
步骤5
放入酱油
步骤6
放入西兰花
步骤7
放入胡萝卜翻炒几下
步骤8
放入盐炒匀即可
步骤9
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