打篮球最适宜的温度是多少(南方15度适合打室外篮球吗)

打篮球最适宜的温度是多少(南方15度适合打室外篮球吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-03 04:20:25

打篮球最适宜的温度是多少

建议打篮球最适宜的温度为15到20度,这个温度下不会因为太冷而运动不起来,汗也会蒸发的快一点。

篮球的正确投篮姿势

1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立

2.右手持球于肩部前上方,左手扶球

3.投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚

4.两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲 眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力 仅仅起扶球的作用

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