可以的，20度室外温度正是适宜的时候，如果是晴天的话，打球会更棒的，不会出汗，而且又能够锻炼的很好，但是也要涂上一些防晒霜，因为下午去打球的话，温度紫外线会非常高，容易晒伤皮肤，还要带一些水，还有毛巾，这样可以擦汗，也能补充水分，就不会觉得特别渴
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