晚上喝什么汤好（晚上一般喝什么汤最好）

晚上一般适合喝冬瓜汤、桂圆莲子汤、小米南瓜汤等，能够补充身体所需要的营养。

这些汤类食物里面的营养价值含量都是比较高的，含有大量的维生素以及矿物质元素，而且里面的膳食纤维素含量也是比较高的，这些都属于人体必须要的营养成分，在吃了之后能够补充身体所需要的营养。