50岁天天做深蹲的利弊（50岁到60岁之间深蹲有好处吗）

50岁的人，身体通常还是可以的。所以做一些深蹲运动也有助于增强体质，保护身体健康，但50岁毕竟已有巴年龄了。如果天天的深蹲也是不好的。也会招来一些负面影响。