松树果子简称为松子,是我们比较常见的坚果类食物,其含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物,还有一些矿物质。除了吃以外松子还被用于制作干漆跟皮革,可谓是用处多多。
松子它里面含有维生素E,这类物质是一种很强的抗氧化剂,所以吃了松子以后可以抗衰老。它还含有不饱和脂肪酸,这些脂肪酸可以很好的降低血脂的粘性。松子里面的脂肪含量很高,所以吃了以后有通肠润便的作用。
松树果子简称为松子,是我们比较常见的坚果类食物,其含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物,还有一些矿物质。除了吃以外松子还被用于制作干漆跟皮革,可谓是用处多多。
松子它里面含有维生素E,这类物质是一种很强的抗氧化剂,所以吃了松子以后可以抗衰老。它还含有不饱和脂肪酸,这些脂肪酸可以很好的降低血脂的粘性。松子里面的脂肪含量很高,所以吃了以后有通肠润便的作用。
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