鱼肉不添加食盐能存放多久（鱼肉存放冰箱腌还是不腌好）

  鱼在常温下保存一般可以保存4-7天。

在夏季高温下如果没有放入冰箱，可以保存2-3天。鱼的保存方法：鱼先放在室内晾干变凉，然后放入塑料带中密封，再放入冰箱冷存，这样鱼能保存更长时间。鱼肉还是高钠食品，有利于人体的矿物质保持平衡。

  鱼肉以天然的方式供给人体硒、碘和氟。所以，不用担心吸收过多的微量元素。鲑鱼所含的硒最多，河鱼则要少一半。每天吃100克的鱼肉，就能满足人体每天对碘的需求，从而预防甲状腺疾病。镁也是人体所不可缺少的。