新鲜的鸡血和鸭血都不能生吃,虽然鸭血鸡血是一种微量元素铁含量较高的食物,食用后可以起到明显补血作用,但是还是煮熟过后食用,更能发挥它的营养价值。
新鲜的鸡血和鸭血都不能生吃,虽然鸭血鸡血是一种微量元素铁含量较高的食物,食用后可以起到明显补血作用,但是还是煮熟过后食用,更能发挥它的营养价值。
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