桃花的食用方法（桃花怎么吃有什么功效）

桃花粥

取鲜桃花4 克（ 干品2克），粳米100克。先将粳米洗净煮至稠熟，再放入新鲜桃花，煮沸半分钟即可。如果用干桃花，可将干桃花先煮水，用桃花水煮粥，然后加入红糖食用。