做法:
食材:苦瓜1根,鸡蛋1个,面饼1张,冬瓜1截,食油适量,蒜蓉酱适量,鸡精适量,食盐适量。
方法以及步骤:
1、首先把食材准备好:苦瓜挖去瓤,然后切成片;准备1个鸡蛋备用;
2、把面饼煮水,煮熟打散,捞出备用。
3、把锅里的水倒掉,然后重新加热,放入食油,先把鸡蛋煎好,捞出备用。
4、然后继续加油,加入适量蒜蓉酱,把苦瓜和冬瓜片放入翻炒。
5、将它们炒至5分熟以后,加入一碗水继续煮。
6、接着把鸡蛋和面都倒入;加入适量的鸡精、盐;翻炒均匀即成。
做法:
食材:苦瓜1根,鸡蛋1个,面饼1张,冬瓜1截,食油适量,蒜蓉酱适量,鸡精适量,食盐适量。
方法以及步骤:
1、首先把食材准备好:苦瓜挖去瓤,然后切成片;准备1个鸡蛋备用;
2、把面饼煮水,煮熟打散,捞出备用。
3、把锅里的水倒掉,然后重新加热,放入食油,先把鸡蛋煎好,捞出备用。
4、然后继续加油,加入适量蒜蓉酱,把苦瓜和冬瓜片放入翻炒。
5、将它们炒至5分熟以后,加入一碗水继续煮。
6、接着把鸡蛋和面都倒入;加入适量的鸡精、盐;翻炒均匀即成。
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