食材明细
芥兰心 200克、蒜瓣6个、腊肉100克、盐适量、花生油适量。
做法步骤:
1、将芥兰心洗净浸泡半小时后,放开水锅里焯水,这样容易炒;腊肉洗净切片;蒜瓣洗净切丁备用
2、锅内倒入适量花生油,放入腊肉炒香,煸出油;
3、放入焯过水的芥兰心和蒜瓣炒至熟透,加盐调味即可
食材明细
芥兰心 200克、蒜瓣6个、腊肉100克、盐适量、花生油适量。
做法步骤:
1、将芥兰心洗净浸泡半小时后,放开水锅里焯水,这样容易炒;腊肉洗净切片;蒜瓣洗净切丁备用
2、锅内倒入适量花生油,放入腊肉炒香,煸出油;
3、放入焯过水的芥兰心和蒜瓣炒至熟透,加盐调味即可
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