木婉清减脂营养餐靠谱吗（木婉清减肥是胶囊还是代餐粉）

木婉清减脂营养餐可以对肥胖者进行减肥、调理身体、改善体质等有良好的功效，但并不能给人带来“靠谱”的瘦身效果；长期使用木婉清减脂营养餐，可能会出现维生素和营养物质的缺乏的情况，所以肥胖者在减肥的过程中，应该注意合理的饮食结构，有益于健康的营养均衡膳食，以及适量的运动。