自由泳打腿动作有什么诀窍么(自由泳打腿方法三个步骤)

自由泳打腿动作有什么诀窍么(自由泳打腿方法三个步骤)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-24 05:47:06

自由泳打腿动作有什么诀窍么

我刚开始学爬泳,打腿和换气总是不得要领。教练让练扶板打腿,说腿要鞭打向大赛中,如果是25M的比赛,那自由泳唤气有可能只换几下。如果是长距离的

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