用料
羊腿 1只
孜然粒 2勺
辣椒粉 适量
黑胡椒 2勺
辣椒 1个
洋葱 1个
姜 适量
蒜 1头
食用油 1勺
料酒 5勺
酱油 5勺
耗油 2勺
盐 少许
迷迭香 少许
烤羊腿(家用烤箱版)的做法步骤
步骤 1
用料理机把葱姜蒜、洋葱、辣椒等搅碎备用
步骤 2
1.羊腿用清水寖泡15分钟(放少量面粉抓拌清洗) 2.将洗干净的羊腿用厨房纸将羊腿上多余的水分擦干,放置腌制盘中待用
步骤 3
将调制好腌料均匀涂抹到羊腿每一处充分给羊腿做一按摩,便于更好入味。材料如下 1.葱、姜、蒜、辣椒沫、洋葱碎 2.辣椒粉适量、孜然粉2勺、黑胡椒粉2勺 3.料酒5勺、生抽5勺、耗油2勺、食用油1勺
步骤 4
用保鲜膜密封至冰箱冷藏腌制12小时 (中途可以翻面,涂抹补充酱料)
步骤 5
1.烤箱预热上下火200℃,5分钟 2.用锡箔纸包裹好羊腿放入烤箱内200℃烤60分钟,中途翻面 3.去掉锡箔纸(小心烫)取出羊腿撒上少许孜然、辣椒粉、海盐、迷迭香等,再次放入烤箱180℃烤30分钟,中途翻面。即可