盐焗黄脚立鱼是一道传统的广东菜,制作方法如下:
材料:
黄脚立鱼1条
盐1/4勺
料酒1/4勺
姜几片
蒜几瓣
盐焗鸡粉1/2勺
香菜适量
步骤:
将黄脚立鱼清理干净,切几刀在背上,撒上盐和料酒腌制15分钟。
准备姜和蒜,姜切块,蒜拍扁。
在砂锅中铺上一层盐,放入姜和蒜,开小火,将盐焗鸡粉撒在鱼身上,轻轻按摩,让鱼身充分吸收。
将鱼放在姜蒜上,撒上少量盐焗鸡粉,盖锅盖焖7分钟,关火后再焖1分钟。
打开锅盖,撒上香菜即可享用。
小贴士:如果想要更入味,可以在鱼身表面刷上盐焗鸡粉,腌制10-20分钟后再进行烹饪。