1食材：熟牛肚辣皮子花椒粒胡椒粉洋葱毛芹味级鲜料酒鸡精八角香叶2把熟牛肚洗净，去掉牛肚上的筋，用开水加八角料酒香叶煮20分钟左右捞起切丝（主要怕市场买的不干净，这样可以消毒味道好3毛芹洗净去叶子切段4姜切末辣皮子泡泡洗净切末5洋葱切丝，6热锅凉油加花椒粒姜辣皮子炒出香味7加牛肚翻炒8加料酒味级鲜翻炒均匀9加洋葱炒出香味10加毛芹盐翻炒均匀11加鸡精12胡椒粉翻炒均匀出锅
武当太极缠丝功的练法（如何练太极缠丝功法视频讲解大全）
武当太极缠丝功是武当太极拳中的一种特殊功法，主要通过各种身法...
太极拳六种缠丝功（太极拳缠丝的正确方法）
缠丝劲在沈稼桢和顾留鑫所著作的陈式太极拳中讲到有六种缠丝劲。...
陈式太极缠丝基本功
是太极拳中的一个重要练习，其目的是锻炼身体柔韧性和沉稳性，提...
太极拳缠丝三大运动规律
太极拳缠丝是太极拳中的一种特殊技法，它有三大运动规律。首先是...
洪派太极缠丝功的基本练法
洪派太极缠丝功是太极拳中的一种特殊技法，也是洪派太极拳的独有...
太极缠丝功练习口令（太极缠丝功完整版口令版视频）
太极缠丝功是一种传统的太极拳练习方法，它通过缠绕身体的动作来...
