自由泳抱水大臂用劲还是小臂用力(自由泳抱水小臂发力还是大臂发力)

自由泳抱水大臂用劲还是小臂用力(自由泳抱水小臂发力还是大臂发力)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-24 13:25:59

自由泳抱水大臂用劲还是小臂用力

大臂带动小臂用力。

自由泳是一种非常快速的游泳比赛姿势,它的姿势符合鱼类的游泳规律,正确姿势是在侧身的同时,用大臂带动小臂用力划水。

所以,小臂和手掌是通过大臂带动来划水。

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