6-8岁可以做蛙跳吗(6岁儿童可以蛙跳吗)

6-8岁可以做蛙跳吗(6岁儿童可以蛙跳吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-19 06:35:45

6-8岁可以做蛙跳吗

可以的,适当的、间歇的蛙跳是可以的,并有利于儿童生长发育。但是儿童不能做持续的蛙跳,这很有可能对儿童造成损伤。

蛙跳就是双手背后深蹲向前跳的一种练习方法。适当的、间歇的蛙跳是可以的,持续长时间的蛙跳则会对儿童身体造成不良的影响。很多家长和老师喜欢让孩子持续蛙跳一段比较长的距离,如100米甚至更长,殊不知持续反复进行蛙跳是一种十分有害的行为,尤其是在硬地上进行蛙跳,更是危险。

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